Petra Berghaus von Trost-Tiger beantwortet mir 5 Fragen für die Sternenkindermappe. Ich erstelle sie für Sterneneltern und Mitfühlende, wie ich sie mir gewünscht hätte.
Mit Handlungsmöglichkeiten und Orientierungsfragen, die ich in 6 Jahren, 3 Ländern und mit 2 Sternenkindern gesammelt habe.
Für die Zeiträume: vor dem Abschied, beim Abschied, nach dem Abschied und für immer mit Sternenkindern.
Meine Erfahrung ist nur eine, deshalb bitte ich Sterneneltern und Sterneninitativen, ihre Erfahrungen mit mir zu teilen.
In diesem Interview antwortet Petra Berghaus von Trost-Tiger: Trauersängerin, Autorin, Illustratorin und Gründerin von Trost-Tiger.
1. Wie ist der Name und für welche Region gilt das Angebot?
Einfühlsame Begleitung – persönliche Gespräche, Telefonate oder digitale Treffen. Trauerbegleitung – Vermittlung zu Trauergruppen oder Einzelbegleitungen. Impulse für Erinnerungen – Ideen und Anleitungen, um liebevolle Erinnerungen zu schaffen. Austausch – Raum für Vernetzung mit anderen betroffenen Eltern.
2. Welches Angebot besteht für Sterneneltern?
Einfühlsame Begleitung – persönliche Gespräche, Telefonate oder digitale Treffen.
Trauerbegleitung – Vermittlung zu Trauergruppen oder Einzelbegleitungen.
Impulse für Erinnerungen – Ideen und Anleitungen, um liebevolle Erinnerungen zu schaffen.
Austausch – Raum für Vernetzung mit anderen betroffenen Eltern.
3. Was war der Auslöser für die Initiative, welches Erlebnis, welche Erfahrung entfachte bei dir die Energie etwas für Sternenkinder anzubieten?
Unser Projekt Trost-Tiger ist entstanden, weil wir selbst schmerzhafte Verluste erlebt haben: den Verlust von Ninas Oma und Petras Mutter durch Krebs.
Diese Erfahrungen haben uns gezeigt, wie wichtig Trost und Unterstützung in schweren Zeiten sind. Ein prägender Moment war außerdem der Verlust des Kindes einer Freundin – kurz vor der Geburt.
Ich wusste damals nicht, wie ich ihr helfen oder sie unterstützen konnte, und fühlte mich hilflos.
Heute – durch unsere Arbeit mit dem Trost-Tiger – habe ich viele Berührungspunkte mit ähnlichen Situationen und weiß, wie wichtig es ist, da zu sein.
Mir hätte es damals sehr geholfen, wenn ich gewusst hätte, wie ich konkret Trost spenden und beistehen kann. Genau deshalb ist es uns so wichtig, Menschen in ihrer Trauer nicht nur selbst zu begleiten, sondern auch andere zu ermutigen und zu befähigen, Unterstützung zu geben.
4. Was ist die Energiequelle, der Antrieb, der dich immer weitermachen lässt, der dir Kraft gibt, täglich mit dem Tod konfrontiert zu sein und weiterhin anderen zu helfen?
Unsere größte Energiequelle ist das Wissen, dass wir mit dem Trost-Tiger wirklich etwas bewegen.
Es ist unglaublich berührend zu sehen, wie dankbar Menschen sind, wenn sie sich in ihrer Trauer und ihrem Schmerz verstanden fühlen. Jede Rückmeldung – ein kleines »Danke«, das Teilen einer Geschichte – gibt uns Kraft.
Auch unsere eigenen Verlusterfahrungen treiben uns an: Wir wissen, wie sich Einsamkeit und Orientierungslosigkeit anfühlen, und möchten, dass andere in solchen Momenten nicht allein sind.
Die Erinnerung an die Menschen, die wir selbst verloren haben, ist eine starke Quelle der Motivation – sie inspirieren uns, in ihrem Namen weiterzugeben.
Und: Unsere Community auf Instagram gibt uns täglich Rückhalt. Sie zeigt uns, wie wichtig diese Arbeit ist – und dass sie Sinn stiftet. Trauer und Tod sind schwer. Aber die Möglichkeit, anderen Trost zu schenken, schenkt uns Sinn und Stärke.
5. Worüber können euch Sterneneltern am besten erreichen, zu welcher Zeit und wann ist mit einer Rückmeldung zu rechnen?
Sternenkindereltern und Angehörige erreichen uns am besten über folgende Kanäle: E-Mail: hallo@trost-tiger.de. Instagram: trost.tiger – hier sind wir besonders aktiv und antworten zeitnah. Telefon: 0157 72177743 – nach vorheriger Absprache für direkte Gespräche.
Vielen Dank für das Interview liebes Sternenband.
Klicke einfach auf den Link und du kannst dich über das vielfältige Angebot von Trost-Tiger informieren.
Und hier kannst du auch das Buch von Petra Berghaus bestellen: Ich tröste dich. Ein Mitmachbuch für Eltern, Pädagog*innen und alle, die Kinder und sich selbst liebevoll durch Trauermomente begleiten möchten.
Wenn du deine Angebote oder Erfahrungen mit Sternenkindern teilen möchtest, schreibe mir gerne an tanja@sternenkinder.org